Fredrik & Martin – Ironman 2010 It's simple, but it isn't easy.

27Jul/092

1 år av förberedelser

Nu börjar det!

Martin Karlsson har laddat med klassikern på fina tider, Fredrik Carlén har laddat med många år i cykelsadeln. Nya utmaningen är Ironman i Kalmar 2010 med mellanlandning i Vasaloppet och säkerligen en del andra tävlingar av mindre och större dignitet. Först ut är helgens minitriathlon i Gammalkil, en jobbig knapp timma ligger framför oss, värre blir det exakt ett år senare, då ligger 10-14 timmars slit framför oss för att genomföra järnmannen. Följ vägen dit på den här bloggen!

About Fredrik

No description. Please complete your profile.
Tagged as: , , Leave a comment
Comments (2) Trackbacks (0)
  1. Marty
    August 1st, 2009 - 10:15

    När kommer iPhone-appen så att man kan hålla koll på förberedelserna “on the go”?

  2. Fredrik
    August 2nd, 2009 - 08:07

    Live-uppdatering av pulsdata? GPS-tracker för kontroll av funbeatregistreringarna, vad mer kan vi hitta på? Klart vi ska ha en iphone-app, frågan är bara vad den ska göra =)


Leave a comment


No trackbacks yet.

« Nya dojjor

RSS Fredriks senaste träningspass

RSS Martins senaste träningspass

  • 29/7 Simning - Bröst 20 min
    lite lunchsim som innehöll en simulering av Gammalkildistansen.. körde "swim to bike"-tempo, kändes bra... […]
  • 28/7 Löpning 17 min 4.19 km
    pigga ben i mina snabba Noosa tri, känns bra inför lördag! […]
  • 26/7 Cykling 50 min 30.12 km
    En värdig tempoattack trots nertränade ben, jag trodde länge på ett pb men jag var för svag över "kullarna" mellan Gammalkil och Nykil... så Ydremark får behålla mästarbältet ett tag till..:) […]

Recent Comments

Fredrik & Martin

Fredrik Carlén

Martin Karlsson

Mest taggat