<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: 15 sekunder&#8230;</title>
	<atom:link href="http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/</link>
	<description>It&#039;s simple, but it isn&#039;t easy.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 14 Aug 2010 18:03:51 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: Martin</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-153</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 07:52:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-153</guid>
		<description>yes, är väldigt nöjd, stumma i dämpningen vilket ger en spänstig stegisättning.. och framförallt, de är snygga:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>yes, är väldigt nöjd, stumma i dämpningen vilket ger en spänstig stegisättning.. och framförallt, de är snygga:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Adam</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-152</link>
		<dc:creator>Adam</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 13:46:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-152</guid>
		<description>Nöjd med skorna? Har du hunnit prova dem?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nöjd med skorna? Har du hunnit prova dem?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Christina Karlsson faster</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-80</link>
		<dc:creator>Christina Karlsson faster</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 08:52:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-80</guid>
		<description>Okej Martin!
Ja ger mej med kaffet. du har förmodligen rätt, men vid Stockholm Marathon tog jag några munnar kolsvart på snudd odrickbart kaffe. det var kanske ca 1 km från mål. Resultatet lät inte vänta på sej.
det &quot;va som om nån sköt på&quot; på ett onämnbart ställe! Ända in i mål!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Okej Martin!<br />
Ja ger mej med kaffet. du har förmodligen rätt, men vid Stockholm Marathon tog jag några munnar kolsvart på snudd odrickbart kaffe. det var kanske ca 1 km från mål. Resultatet lät inte vänta på sej.<br />
det &#8220;va som om nån sköt på&#8221; på ett onämnbart ställe! Ända in i mål!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Elin karlsson</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-79</link>
		<dc:creator>Elin karlsson</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 19:55:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-79</guid>
		<description>Gör inte &quot;en Torgny&quot; o spara nya skor för att inte skita ner dem så länge att dem liksom torkar...
Eh,ursäkta...kaffe och socker drack man vill innan sportdrycken kom till...
Det där med att hänga över papperskorgen lät intressant...ungefär som när en hund pinkar in nytt revir...!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gör inte &#8220;en Torgny&#8221; o spara nya skor för att inte skita ner dem så länge att dem liksom torkar&#8230;<br />
Eh,ursäkta&#8230;kaffe och socker drack man vill innan sportdrycken kom till&#8230;<br />
Det där med att hänga över papperskorgen lät intressant&#8230;ungefär som när en hund pinkar in nytt revir&#8230;!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Martin</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-78</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 08:25:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-78</guid>
		<description>Viktorsson - jag tänkte korka upp efter målgång på Lidingö, men du tycker jag ska vänta till kvällen alltså?! Ska du springa LL förresten?

Christina - kaffe och socker dricker man under loppet, inte efter! det skulle väl vara i Åtvid isåfall.. 

Ola - du får gå ut och plocka höstkantareller på Lidingö nästa helg så får du kanske se mig, dock inte i 80-talsdojjorna...vill inte skita ner dem..=)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Viktorsson &#8211; jag tänkte korka upp efter målgång på Lidingö, men du tycker jag ska vänta till kvällen alltså?! Ska du springa LL förresten?</p>
<p>Christina &#8211; kaffe och socker dricker man under loppet, inte efter! det skulle väl vara i Åtvid isåfall.. </p>
<p>Ola &#8211; du får gå ut och plocka höstkantareller på Lidingö nästa helg så får du kanske se mig, dock inte i 80-talsdojjorna&#8230;vill inte skita ner dem..=)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Ola K</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-77</link>
		<dc:creator>Ola K</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 20:45:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-77</guid>
		<description>Känns som du köpte skorna på 80-talet och sedan glömde bort dom, för att helt plötsligt hitta dem igen...

Bra sprunget i Stockholm, var inte hemma så fick tyvärr inte se dig denna gång! 

KÖR HÅRT!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Känns som du köpte skorna på 80-talet och sedan glömde bort dom, för att helt plötsligt hitta dem igen&#8230;</p>
<p>Bra sprunget i Stockholm, var inte hemma så fick tyvärr inte se dig denna gång! </p>
<p>KÖR HÅRT!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Christina Karlsson faster</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-76</link>
		<dc:creator>Christina Karlsson faster</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 08:13:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-76</guid>
		<description>Grattis Martin !
Bra gjort. Vet du att kaffe med mkt socker vid målgången gör susen. garanterat inget illamående.
Vi har ju en kostexpert i släkten. &quot; Flygis&quot; Gustav L. Be att få en genomgång med honom, han kan hjälpa dej med många goda råd.
Så &quot;himla kul &quot; att följa din framfart i fädernas spår.
Kram c.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Grattis Martin !<br />
Bra gjort. Vet du att kaffe med mkt socker vid målgången gör susen. garanterat inget illamående.<br />
Vi har ju en kostexpert i släkten. &#8221; Flygis&#8221; Gustav L. Be att få en genomgång med honom, han kan hjälpa dej med många goda råd.<br />
Så &#8220;himla kul &#8221; att följa din framfart i fädernas spår.<br />
Kram c.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Odda</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-75</link>
		<dc:creator>Odda</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 06:18:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-75</guid>
		<description>Grattis till ett bra lopp och de nya skorna. Hoppas du får många sköna mil i dom.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Grattis till ett bra lopp och de nya skorna. Hoppas du får många sköna mil i dom.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Viktorsson</title>
		<link>http://ironmen.se/2009/09/15-sekunder/comment-page-1/#comment-74</link>
		<dc:creator>Viktorsson</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 21:52:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ironmen.se/?p=435#comment-74</guid>
		<description>Bra jobbat!

Känner igen känslan. Jag gjorde samma misstag för två år sen då jag drack en Gainomax och sedan en stor stark Tuborg med en bulle som tilltugg. Det tog några timmar innan man blev människa igen...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobbat!</p>
<p>Känner igen känslan. Jag gjorde samma misstag för två år sen då jag drack en Gainomax och sedan en stor stark Tuborg med en bulle som tilltugg. Det tog några timmar innan man blev människa igen&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
