Fredrik & Martin – Ironman 2010 It's simple, but it isn't easy.

Ironman

Ironman, Ironman triathlon eller järnman är en triathlontävling som täcker 3,8 km simning, 180 km cykling och 42 195 m (ett maraton) löpning.

 

 

<

Snabbaste svenska tider
Clas Björling 8.15:59
Jonas Colting 8.24:17
Roland Larsson 8.32:52
Ted Ås 8.33:27
Clas Myrestam 8.34:45
Niklas Nilsson 8.39:03
Johan Lundin 8.40:18
Joakim Berggren 8.40:45
Björn Andersson 8.41:58
Anders Nilsson 8.44:47
Comments (1) Trackbacks (0)
  1. CallieHendrix19
    June 16th, 2010 - 00:41

    Houses are not very cheap and not every person is able to buy it. Nevertheless, mortgage loans was created to aid people in such kind of situations.


Leave a comment


No trackbacks yet.

RSS Fredriks senaste träningspass

RSS Martins senaste träningspass

  • 29/7 Simning - Bröst 20 min
    lite lunchsim som innehöll en simulering av Gammalkildistansen.. körde "swim to bike"-tempo, kändes bra... […]
  • 28/7 Löpning 17 min 4.19 km
    pigga ben i mina snabba Noosa tri, känns bra inför lördag! […]
  • 26/7 Cykling 50 min 30.12 km
    En värdig tempoattack trots nertränade ben, jag trodde länge på ett pb men jag var för svag över "kullarna" mellan Gammalkil och Nykil... så Ydremark får behålla mästarbältet ett tag till..:) […]

Recent Comments

Fredrik & Martin

Fredrik Carlén

Martin Karlsson

Mest taggat